纾解压力的方法
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「你还欠我二十分。」 伯耘语调偏向冷淡,让乔婷很是自责的低下头。 她还以为上次考一百,这次就算没有满分也有八十,怎知竟然是不及格。 呜呜……她一直辜负伯耘的谆谆指导,他会生气也是理所当然的,连她都气上自己怎么这么没用了。 「这二十分我要处罚你。」 乔婷含泪点了点头。 「但我觉得一直分数不够就处罚你,可能会让你最后心生怨恨。」 乔婷连忙摇头,「不会不会,是我没考好,受处罚是应该的。」 「我想你可能因为上次考满分的压力太大,所以这次考试才会考差。」 乔婷张开恍然大悟的嘴。 她的确因为刚才考一百,所以也一直想着这次至少要考个八十,的确是不知不觉给自己压力了。 「所以我在继续上课之前,先教你怎么纾解压力的方法。」 乔婷张大星星眼,充满希冀的望着伯耘。 「你也会适时调解压力吗?」 「当然。」伯耘语气沉稳道,「不然压力一直累积,会让人想逃避读书。」 乔婷完全被说服的点了点头,「那要怎么做呢。」 「首先,」伯耘暗吞了口口水,「把手按上x部。」 「按……按上x部吗?」乔婷一脸傻。 「对,照着我的话去做。」 伯耘乌眸透着一